トラウマ

暇なので横になって更新

うつで体調悪い…どうしたらよくなるか
少しでも。

動くことです…！！

そんなのわかってても出来ません…

それを少しでも和らげたい

タッピングって聞いたことありますか？
EFTという療法。

ツボトントンです。

うつ、トラウマにも効くらしいです。

以前やってたんですが、また忘れてました。
今から継続していこうと思います