今日はここまでわりといい日、安定してる

ここまで。
13時頃までまたいつの間にか寝てた。
そこから昼食。
洗濯物取り込んで、庭に一瞬出た。
こんな昼の時間に幻覚でもない限り出ることはなかったけど。
調子がよかったり気分的に一年に数回くらいは出れるのかも。

解離からいろいろ調べた。
今またカイロプラクティック予約した。
他療法も調べたんだけど、それより身体、物言わぬものの方が私に合ってる、っていう直感でやっぱりカイロプラクティックにした、少し迷ったけど。

ちょこちょことセキュリティとサイン送ってくれる人いるけど、見る気も取りかかる気もあまりしないんだよね…
気づいてるよ、ちゃんと

ね、私がすきでずっと悩んでた人間関係の人はね、私の感情やなんたらを教えてくれてる人らしい。
そうだね…

まだまだ向き合いが足りないんだろう

一時、許せない気持ちになったりほんとに怖くて冗談じゃなく、今もトラウマにまたなっているけれど、
それでももう共存していいかくらいになってる。
取りかかればいいだけの話なんだろうけど、今まだやる気になれない。

いろいろと久しぶりに情報らしい情報が入ってきた気がするから良い一日になってる。

学びたい、学ぶことは喜びなんだ