こころちゃんの成長日記

ひきこもりこころの成長日記です!

2023-01-20から1日間の記事一覧

ひとりごと

まだ眠くないな~ 一応このブログの説明文を書き足してみました。 ガチなひきこもりと言っても、人それぞれですね、ひきこもりの定義は。 とにかく無職です。 私は外は出ようと思えば出れるくらいのひきこもりです。 人との繋がりは家族以外ほぼない感じです…

見たいチャンネルを決めよう

たくさんのチャンネルがあります。 どんなチャンネルが見たいですか? それは自分で選べる。 どんなチャンネルが見たいか、考えよう。 幸せわくわくはっぴーなチャンネルがいいな✨ 全ては自分次第なんだということ、思い出していこう

思いつめない方がいい

うつ、ひきこもり、精神疾患などあるとどうしても思いつめる傾向がある。 でも深刻になっても事態は変わらないどころか沼にはまり悪化していく気がする。 何かひとつでも1日に楽しみみたいなものを見つけ、気軽に生きていい。 今日は本を買った。気分転換。…

生き延びる

大げさかもしれないけど、年が経つことと金銭面で危機的状況になっていくと 生き延びることが優先となってしまう気がする。 実家住まいだから一刻を争う状況まではないが、結構危機的だ。 本音は働きたくない。 あることがきっかけでそれまでの価値観が崩壊…