音楽聴いてたら元気になってきた あれ、これなんて曲だろうと思ったら やっぱりこの曲だった すごくいいhttps://spotify.link/Ixff4ogOlyb

影響力が強すぎるみたいな人と一緒にいない方が いいんだろう 影響を受けやすいから。 中間の、なんとなくふわっとしたような人が いい気がする。 とりあえず、ひとりでも安定出来るようにならなきゃ

バラバラのパーツちゃんでも結構すきだすきがきらいになったり、 今まですきだったものが突然いやになったりするひとところにいると、居心地が悪くなる、苦しくなるというのもあるし、私は音楽とか気に入ると何度も聴いたりする傾向がある気がするんだけど、…

なんだか今は気分が落ちてるな…昨日もそうだったかななんだか熱がある子どもみたいに、 甘えたい気分になってるこうなると少し続いて厄介なんだよね…でも仕方ないかな もうゆっくりしか進まないんだ ムリも出来ない私は私のペースでやっていくしかない そう…

メモ。気分よく過ごす、なるべく。世界線、みんなちがう多様性。自分の強みを見つけていこう私にとっての、幸せは何だろう。練習しながら見つけていこう

3月21日、今日はいい日らしいです。 今日は午前中人に会いました。 帰宅してご飯食べて、またいつのまにか寝てしまってた… 昨日一昨日と庭掃除の疲れが出たみたい起きてからまた何かしてたけど、よく覚えてない。 最近また少しだけヨガ出来たことはよかった…

おはよう～昨日もまた寝たの１時くらい。 低空飛行…もっと早く寝なきゃ！こんなときはのんびりしよ～ ぬいぐるみに癒される… あと、自然… 今日☔️です…リソース、自律神経ケア！