良くなっていく過程で瞑眩現象というものが出て来るときがある。 一見悪くなっているように見えること。しかしそれはよくなっていく過程、身体から悪いものが一時的に表に出て、体内が綺麗になっていく過程と一緒。 良くない悪くなっていってるように見える…

ただいまー、って、とっくに帰宅してましたが…… 疲れましたね………外出して、歩いて、人と話せてよかった1日でしたが……紫外線とかPMSとかいろいろ…あと今日読んだ本、また紹介したいけどこの本で多分疲れました……！！ ちょっと書くのに気合い入れないと書けな…

この間読んだ記事で印象に残った言葉。人の心が変わるのは、信頼感があるとき。 信頼感、大事だね…私自身人を信頼なかなか出来ない。まず自分自身を信頼出来るようになりたい。 あと、呼吸！関係ないけど、呼吸大事だって。特に吐く呼吸。始めにまず出すこと…

おはよ～😃！今日もいい1日！あるある探ししていこ～ 昨日は6時間就寝もう少し早く寝たいね！ 今日暑いかも🌞 行く場所があるのっていいよね私もそんな場所がほしいなアロマとタッピングからスタート😃良い1日をー