満たされてますか？

あ～😃😻💝

満たされてますか？
で、やっぱり頭に浮かぶものと言ったら

食べ物❕❕😊

食べ物に幸せを感じるから😊

ところで…

自分を満たすことがやっぱり大事なんだね…

満たされてますか？と自分に聞くとぜんっぜん！って悲しい答え……😓

満たされてないね～
幸せ感じられないね～…😓

これはいけないな！

うつとかひきこもりって、エネルギー切れてる状態なんだって。

ってことは自分を満たすことでよくなる可能性あるよね！

枯渇してるらしい…😓

さぁ、何で自分を満たせるかな、幸せ感じられるかな

この一年自分を満たすこと、していこう…

自分を満たすとか考えてこなかったけど、自分を幸せに出来るのは自分だから！

進みながら考えてみよう🐈️