全ては「今」にある

今日も終わるね

今日あと少ししておきたかったことあったけど、出来なかったな

過去はないんだって。今しかない。

今ここ、で全てを作り出してる。

過去はもうどこにもない。
トラウマなんてものも多分ないんだよ
あるとしたら今作り出してる

一瞬で変わることも多分出来るのかな、と思う。
そう心の底から信じられたら。

過去を手放そう、というより
過去があって、現在があって未来、みたいな今までの考えを手放していこう

今に全てがある。